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HRorNah Services · How It Works
Vol. 2026

從一次對談,理出下一步

起點對談・Starting Session

工作選擇、生活節奏或關係界線,都可以帶來聊。一起整理你在意的事,找出做得到的下一步。

75 分鐘・一對一線上對談・NT$ 3,000

不用登入,也能先看可預約時段。

Jeany 背著條紋背包停留在海邊,旁邊的石牆上擺著花盆

服務地圖・Service Map

整個服務是一條路

但你不用從頭到尾走完。

  1. 01・可先自己整理

    近期生活整理・照顧自己的書寫

    免費,不用登入。

  2. 02・起點對談

    第一次從這裡開始

    75 分鐘・NT$3,000。登入後轉帳,款項確認後送出預約。

  3. 03・會後

    帶走文字備忘錄

    2 個工作日內收到,依自己步調嘗試。

  4. 04・依需要繼續

    起點後 7 天內延續有優惠價。

另有八週的下一頁試走計畫,採申請制,路線不同。

從你現在的狀態開始

你可以帶什麼來聊?

  • 有件事反覆想,卻還說不清楚卡在哪裡。
  • 正在猶豫要留下、離開,或試試其他走法。
  • 心裡已有方向,還想有人一起看看現實條件。
  • 只是想找一段時間,把最近的生活好好說完。

Session Flow・對談前、中、後

對談怎麼進行

Jeany 坐在木桌前,低頭用筆書寫
Jeany 在桌邊書寫的日常畫面。

對談前|依自己的意願分享近況

預約後,可以在會員中心填寫對談前分享。每一題都可留白,直接在對談時說也可以;只有送出的內容,我才會看見。

對談中|75 分鐘,一起做三件事

  1. 01 約 20 分鐘

    先說說現在

    聊聊最近在意的事,找到今天最想討論的主題。

  2. 02 約 35 分鐘

    看見盲點

    用提問陪你整理現實條件、別人的期待,和你真正在意的事。

  3. 03 約 20 分鐘

    帶走下一步

    討論能帶回生活裡試的下一步。

對談後|帶著紀錄,依自己的步調嘗試

我會整理文字備忘錄,讓你回看聊過的重點,再依當下需要嘗試、暫停或調整。

看會後紀錄與備忘錄示例

方案與費用

第一次,從起點對談開始

先留一段時間,把你目前在意的事說清楚。可以只談一次,不必先決定之後的安排。

起點對談|第一次・75 分鐘

單次 75 分鐘・一對一線上・Google Meet

NT$3,000

陪你整理近況、看清這次在意的事,討論做得到的下一步。

另提供《看見本質》對談隨行手帳。

談完之後,如果想繼續

每次 75 分鐘一對一對談。所有對談次數都不限期,可依需要安排間隔。

起點對談完成後 7 天內(含第 7 天)都有延續優惠價。第 8 天起仍可延續,改用一般價格,不必為了期限勉強決定。

方向對談|3 次

含已完成的起點對談,接著再談 2 次

適合已有一件想討論的事,希望看清方向、試試做法,再回來一起整理接下來怎麼走的人。

建議節奏
建議在 45 天內完成;次數不限期,超過仍可使用。
起點完成後 7 天內延續
再付 NT$5,800總價 NT$8,800(含已付起點)
一般總價(含起點)
NT$9,000

延續對談|6 次

含已完成的起點對談,接著再談 5 次

適合工作與生活都在變動,想留一段時間,透過六次對談回顧近況、嘗試做法,再依新的發現調整方向的人。

建議節奏
建議在 180 天內完成;次數不限期,超過仍可使用。
起點完成後 7 天內延續
再付 NT$14,100總價 NT$17,100(含已付起點)
一般總價(含起點)
NT$18,000

每次可以依當下近況調整想聊的內容,預約間隔也可依需要安排。

已付起點費用,延續時還要付多少?

起點對談費用 NT$3,000 全額折抵,方案次數皆包含起點對談。

方向對談|3 次:起點完成後 7 天內再付 NT$5,800;第 8 天起再付 NT$6,000。

延續對談|6 次:起點完成後 7 天內再付 NT$14,100;第 8 天起再付 NT$15,000。

若使用推薦碼,起點實付 NT$2,700;延續時仍按 NT$3,000 折抵。實際累積付款比一般方案總價少 NT$300。

之後仍可再買 3 次方向對談或 6 次延續對談:預約會先用較早購買的次數,所有次數都不限期。

使用期限、建議節奏與分次匯款

已購買的 75 分鐘對談次數不限使用期限,不會因時間經過而失效,也不需要展延。

3 次方向對談建議在 45 天內完成,6 次延續對談建議在 180 天內完成。這是建議節奏,超過這段時間仍可使用剩餘次數。

6 次延續對談未使用點數折抵時可分兩次匯款。第一筆確認後可先預約 3 次;預約第 4 次前需完成第二筆,確認後可預約剩餘次數。分次付款以這筆訂單新增的次數計算,已完成的起點與其他訂單的次數不計入。

75 分鐘單次對談及老友回訪也不限期。第二筆確認前,後續次數暫不能預約,不會因時間經過而失效。

改期、取消預約與申請退款有什麼不同?

改期是換時間:距離預約開始還有 24 小時以上,可自行改期,新的日期須在最初預約日期前後 14 天內。

取消預約是釋出時段:取消後的次數可再約,不會自動退款。不到 24 小時請先透過 LINE 聯絡我協助。

退款是不再使用服務:請透過客服信箱或 LINE 提出,依未使用服務與實際付款計算。

老友回訪

累積完成 6 次付費對談後,可使用老友回訪,每次 NT$2,500。試走計畫的場次不計入。

手上剩 2 次以上時先不能購買,是為了避免次數囤積;老友資格不會消失,等手上的次數快用完再買即可。

目前採銀行轉帳。信用卡、行動支付與 ATM 虛擬帳號尚未開放。

談滿 6 次之後

老友回訪

累積完成 6 次付費對談,就成為老友。之後每次對談 NT$2,500,一次可選 1–6 次,直接在會員中心購買。

試走計畫的對談場次不計入這 6 次。次數不限期;手上剩 1 次或用完後可續購,資格不會消失。

會後紀錄

每次對談結束後 2 個工作日內,我把聊到的重點與可以嘗試的下一步整理成文字備忘錄,放進你的會員中心,並以 Email 通知。不用邊聊邊抄筆記,專心說話就好。

看一份文字備忘錄示例
備忘錄示意・會員中心呈現

這次聊到的重點

這次我們聊到,你反覆想到的「離開」背後,其實是想要一段能自己決定節奏的日子。 你提到「怕讓家人失望」,這個擔心讓你一直沒辦法開口。我們先記下它,再想想要怎麼談。 這兩週可以先試的一件小事:每天下班後留 30 分鐘給自己,不安排任何事,只記下身體的感受。 下次如果想繼續,我們可以從「怎麼跟家人提起這個念頭」開始。

示例為模擬內容,非客戶紀錄。

另一種參與方式

下一頁試走計畫・八週對談與生活嘗試

從最近的生活開始,透過對談、觀察、嘗試與同伴交流,反覆確認自己真正想要什麼。

試走和同一梯參加者一起進行八週,每週預留約 1–2 小時。一般對談可以依自己的需要安排。

目前籌備中。參加費用 NT$3,880 起,選擇這個金額就能完整參加。採申請制,錄取後才付款。

看八週內容與申請方式

準備好了,就從起點開始

還沒準備好也沒關係,可以私訊問我,慢慢決定。

預約起點對談

不用登入也能先看有哪些空檔。