常見問答

可以。不用先有明確目標，也不用準備履歷或完整的說法。

預約時，寫一句最近想聊的事就好。可能是工作上的選擇、生活安排，或一件反覆想、還沒整理清楚的事。

先聊最近在意的事，找到這次想討論的主題。接著，我會透過提問，陪你整理現實條件、別人的期待，以及你真正重視的事，再討論一個能帶回生活裡試的下一步。

我不替你做決定，也不提供履歷代改。

「起點對談」是新戶第一次的 75 分鐘一對一對談。費用 NT$3,000，使用 Google Meet 線上進行。

對談後 2 個工作日內，我會提供文字備忘錄，整理聊到的重點與可以嘗試的下一步，收在帳號的對談紀錄，並寄信通知。

購買的是「75 分鐘單次對談」，可用於起點或後續對談。

可以只談一次，不必先承諾繼續。

對談後，雙方覺得合適再討論延續。起點費用 NT$3,000 可全額折抵後續方案；完成後 7 天內延續有優惠，第 8 天起恢復一般總價，起點費用仍可折抵。

一對一對談預設不錄音、不錄影。你分享的經歷、公司資訊與對談內容，不會未經授權用於公開素材。

對談備忘錄供你和我查閱；必要的專業討論會以不揭露身分的方式進行。資料保存與刪除方式，可查看隱私政策。

情緒變化持續影響睡眠、飲食或日常生活，或需要創傷、診斷與用藥方面的協助，請優先尋找適合的心理師或身心科醫師。

若有傷害自己或他人的念頭，或無法安全度過當下，請讓信任的人陪伴，盡快尋求身心醫療或緊急協助。

教練對談不取代心理諮商或醫療。